Кога и на одмор не можеш да се смириш….

Кога и на одмор не можеш да се смириш… можеби проблемот не е во одморот. Можеби телото предолго живеело во режим на „уште малку“. Уште една обврска. Уште една порака. Уште еден екран. Уште една информација. Уште малку работа пред спиење. Уште едно „ќе одморам кога ќе завршам“. И тогаш доаѓа викендот. Или одморот. Телото […]

Read More

Панкреасот препознава дека се грижиш за сите

КОГА ГРИЖАТА ЗА СИТЕ СТАНУВА ТОВАР ЗА ПАНКРЕАСОТ Колку долго можеш да ги ставаш сите пред себе, а телото да молчи? Постојат жени кои никогаш не велат дека им е тешко. Стануваат први. Легнуваат последни. Паметат кој што треба да јаде, кој има обврска, кој има проблем, кој треба да се јави на лекар, кој е […]

Read More

Зошто кога тагуваме ни се менува здивот?

Белите дробови, тагата, нервниот систем и она што телото го кажува пред да најдеме зборови… Понекогаш тагата не започнува со солзи. Понекогаш започнува со една долга воздишка. Со тежина во градите. Со чувство дека не можеме да земеме доволно воздух. Со потреба постојано да вдишуваме длабоко, како телото да бара нешто што не успева целосно […]

Read More